1、双腿夹球接力选手:每队限报4人,至少要有一名女生。
(资料图)
2、将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
3、 规则:必须从起点线后起步。
4、如中途皮球脱离须在原地把球捡起夹好后继续比赛。
5、双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
6、2、穿衣接力选手:每队四人、至少一名女生。
7、 规则:每队准备一件五粒纽扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推,时间最短者为胜。
8、3、集体跳绳选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
9、 规则:8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。
10、重复进行。
11、悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
12、必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。
13、裁判在现场大声计数。
14、 计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
15、4、袋鼠跳选手:男女各二人。
16、 方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
17、 规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
18、 计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。
19、将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。
20、时间最短者为胜。
21、5、快快跳起来器材:短绳 方法:学生站成一路纵队,前后一臂间隔。
22、比赛开始,第一人与第二人各持短绳一端跑向排尾,每个队员原地依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。
23、到排尾后,第一人留下,第二人持绳跑回与第三人以此方式继续进行,最后以各队的速度快慢和犯规与否判定名次。
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